笑える介護予防で体操が楽しくなる秘密と認知症予防アイデア集 2026/02/04 毎日の体操やリハビリ、ついマンネリ化していませんか?笑える介護予防体操は、“笑い”と“身体づくり”を融合させた新しい健康習慣として、沖縄で大きな話題を呼んでいます。指導経験10年以上、国家資格も…
介護予防インストラクターが伝える笑いで元気になる体操の秘訣 2026/02/04 介護予防やリハビリ体操に「笑い」の力を活かしてみませんか?年齢を重ねると、転倒や認知症、引きこもりのリスクが増し、心身ともに活動が制限されがちです。お笑い介護予防トレーナー「いぜなひさお」…