ブログ｜シニア・高齢者を笑顔で元気にする「くらしのパートナー沖縄」🌸

こんな方におすすめ!「疲労回復・転倒予防・関節痛予防・骨密度低下予防」対策にこの、治療院専用クオリティサプリ!日本は世界トップクラスの超高齢化のを迎えています。2040年代まで高齢者人口はすると…

認知症予防などには、脳の血流量が関係しています。健康体操や歩行によって全身的に血流量増加し、介護予防・コレステロール低下や生活習慣病予防にも良いと言われています。たくさん歩行をすれば良いの…

この治療院専用サプリメントは、全国大手雑誌社4社からも取材を受けて掲載されています。生涯現役で笑顔です歩き続けるには、「関節・骨・筋肉」に栄養を補うことが大切です。年齢とともに骨密度や筋力は…

特にシニア世代において健康のためには、有酸素運動の歩行（散歩など）がとても重要視されてきています。特に屋外にて歩行をすることにより、自分のペースを保て、不整地での歩行に関してはバランス能力…

健康的な歩行で、転倒予防や認知症予防を図ることができます。健康的に歩行することで、全身の血流が良くなり、脳の血流量においても、血流量が増えて認知症予防にも効果が高いと言われています。屋外や…

私のソフト整体治療院に、現役プロレスラーの、藤波辰爾（ふじなみたつみ）さんが来院いたしました。藤波辰爾さんの「マッチョドラゴン」という曲がとても大好きで、令和５年にデイリーランキングでオリ…

健康で歩行を継続していくには、筋肉量を落とさないことが大切です。筋肉は、何も対策をとらなければ、年齢を重ねるとともに落ちていきます。特に、お尻、太もも、お腹、背中などの大きな筋肉は、２０代…

いつもお世話になっております。くらしのパートナー沖縄代表の伊是名寿男（いぜなひさお）です。体づくりにおいて、筋肉は何も対策をとらなければ、年来とともに落ちていきます。健康を阻害する要因とも…