役立つ情報を漫画でご紹介ひざ痛・腰痛に悩まされていませんか？そんな方にお勧めの予防方法があります。それは、グルコサミンサプリの摂取です。 グルコサミンは、関節の健康を保つために必要とされる成…
アニメーション詳しく見るシニア世代の運動能力の低下は、ロコモティブシンドローム（運動器低下症候群）の原因となります。しかし、健康体操とシニアサプリを組み合わせることで、運動機能低下を予防し…
シニアサプリで筋肉増強！という驚きの方法があることをご存知ですか？５０歳以上でも筋肉をつけることは可能なのです。ただし、筋肉をつけるためには継続が重要です。 本記事では、シニアサプリを活用し…
年齢を重ねるごとに気になるのが健康維持。シニア世代の皆さんにとって、日々の生活を元気に過ごすためのサポートとして、サプリは欠かせません。 今回は、特にシニア向けに骨や関節の健康をサポートし、…
「フレイル」という言葉は、まだ聞き慣れないかもしれません。フレイルとは、「虚弱（きょじゃく）」を表すものです。このフレイルという言葉は、日本老年医学会により要介護前の可逆的な高齢者の心身の…
「骨粗しょう症」について書かせていただきます。「骨粗しょう症」とは、骨がもろくなり骨折しやすくなる骨疾患で、閉経後の女性に好発すると言われています。骨折により、自立機能が障害され、寝たきり…
生活の質向上を目的とする「リハビリテーション」とは、障害により社会参加が困難になった人が、身体機能改善、残存機能の活用などにより、社会復帰できるようになるための訓練・支援をいう。特に整形外…
歩行や健康体操で、骨・関節に適度な刺激を与えることが大事です。食事や健康補助食品などのグルコサミンなどで、骨・関節に栄養を与えることにより、骨や関節軟骨などが強化されます。グルコサミンなど…
こんな方におすすめ!「疲労回復・転倒予防・関節痛予防・骨密度低下予防」対策にこの、治療院専用クオリティサプリ!日本は世界トップクラスの超高齢化のを迎えています。2040年代まで高齢者人口はすると…
認知症予防などには、脳の血流量が関係しています。健康体操や歩行によって全身的に血流量増加し、介護予防・コレステロール低下や生活習慣病予防にも良いと言われています。たくさん歩行をすれば良いの…