いぜなひさお氏の介護予防活動

大阪府で高齢者向けの体操を安全に楽しく続けるコツについて、気になったことはありませんか？年齢を重ねるにつれ、足腰の筋力やバランスの低下による転倒予防の大切さがますます意識される一方で、無理…

座って簡単にできる健康習慣、なかなか続けられず悩んでいませんか？高齢者やシニア向けの介護予防体操は大切と分かっていても、単調さや難しさから挫折することも。そこで登場したのが「笑える！介護予…

座ってできる体操で毎日をもっと元気に過ごしてみませんか？介護予防や運動不足が気になる那覇市の高齢者にとって、外出や日々のリハビリ体操の継続には工夫が必要です。でも、無理のない範囲で笑顔にな…

毎日の運動、つい億劫に感じてはいませんか？年齢とともに体力や筋力の衰えを感じつつ、「座ってできる体操」なら無理なく続けられるのではと考える方も多いはずです。近年、転倒防止や認知症予防の観点…

北海道のデイサービス現場で、レクネタが尽きて困った経験はありませんか？高齢者の方々の転倒や認知症予防のためにも、毎日新鮮で楽しい介護予防体操を提供したいという現場の声が高まっています。本記…

最近、転びやすくなったり、日々のレクリエーションに新鮮さを感じづらくなっていませんか？年齢を重ねるにつれ、転倒や認知症などのリスクが身近な悩みとなりがちです。しかし、「楽しく笑える介護予防…

毎日の介護予防体操、続けるのが難しいと感じたことはありませんか？「笑える介護予防DVD大阪府」は、運動に笑いのエッセンスを加えることで、無理なく楽しく続けられる新発想のDVDです。お笑い介護予防…

日々の体操が続かずお困りではありませんか？従来の運動にマンネリを感じたり、楽しみながら体を動かすきっかけを探している方も多いことでしょう。そんな中、沖縄県発・DVD発売決定っ「笑える介護予防体…

「運動は苦手…」と悩んだり、日々の体力低下やひとりの時間の長さに不安を感じた経験はありませんか？実は今、お笑い介護予防トレーナー「いぜなひさお」氏の、「笑える介護予防・リハビリ体操教室」が沖…

日常のストレスや体調不安を抱え、もっと前向きに健康を維持したいと願ったことはありませんか？近年、「笑いの力」が介護予防において重要な役割を果たすことが、科学的に明らかになってきました。介護…