デイサービス自主リハビリ

椅子に座ったままでも本格的な介護予防体操ができたら、日々の生活がもっと明るくなると思いませんか？自宅での介護予防や運動習慣づくりは、無理をしない継続が大切と言われていますが、沖縄県でも注目…

毎日の自主リハビリで「本当に効果が出ているのだろうか？」と感じたことはありませんか？デイサービスがお休みの日、自宅で運動を続けるのが難しいと感じる時もあるでしょう。無理のないリハビリ習慣を…