自主リハビリを充実させるDVD活用法と自宅でできる30分リハビリ体操のすすめ 2026/06/24 毎日の自主リハビリで「本当に効果が出ているのだろうか?」と感じたことはありませんか?デイサービスがお休みの日、自宅で運動を続けるのが難しいと感じる時もあるでしょう。無理のないリハビリ習慣を…