「笑える！介護予防」DVD発売中

↓クリックでご覧いただけます↓Instagramクリック認知症予防を意識した運動、続けやすく楽しく取り組める場が増えていることをご存じでしょうか？近年、介護人材不足や高齢化が進む沖縄県では、「認知症予…

↓クリックでご覧いただけます↓Instagramクリック笑いながら楽しく身体を動かしてみたいと思ったことはありませんか？運動の必要性は感じるものの、継続や安全面、何より“楽しさ”への不安がつきまとうもの…

自宅で高齢者リハビリ体操を楽しみながら続けることに、難しさや不安を感じていませんか？外出の機会が減ると、筋力や体力の低下、転倒や認知症リスクが心配になるものです。沖縄県で注目されている「笑…

↓クリックでご覧いただけます↓Instagramクリック座位でできる認知症予防の体操を、日常に無理なく取り入れてみませんか？加齢による体力や認知機能の低下、転倒リスクの心配は、家族や介護の現場でも大き…

毎日無理なく続けられる介護予防エクササイズを探していませんか？加齢とともに筋力低下や転倒、認知症への不安を感じる日々、どのようにして安全で楽しい体操を生活に取り入れればよいのか悩むことも多…

座ったままでできる体操やリハビリ、沖縄県の豊かな文化とともに楽しんでみませんか？健康寿命をのばし、転倒や筋力低下を予防するためには、継続的な運動が大切と分かっていても、外出が難しい日やデイ…

毎日の生活の中で、介護予防や認知症対策に取り組むのは難しいと感じたことはありませんか？高齢になると筋力低下や気持ちの落ち込み、孤独を感じやすくなりがちですが、楽しく続けられる方法が求められ…

「最近、体を動かす機会が減っていませんか？」日常生活の中で活動量が減ると、心も体も知らず知らずのうちに元気をなくしてしまいがちです。特に、沖縄県でデイサービスがお休みの日などは、自主リハビ…

椅子に座ったままでも本格的な介護予防体操ができたら、日々の生活がもっと明るくなると思いませんか？自宅での介護予防や運動習慣づくりは、無理をしない継続が大切と言われていますが、沖縄県でも注目…

毎日の自主リハビリで「本当に効果が出ているのだろうか？」と感じたことはありませんか？デイサービスがお休みの日、自宅で運動を続けるのが難しいと感じる時もあるでしょう。無理のないリハビリ習慣を…