健康で歩行を継続していくための健康補助食品について

健康で歩行を継続していくには、筋肉量を落とさないことが大切です。

筋肉は、何も対策をとらなければ、年齢を重ねるとともに落ちていきます。特に、お尻、太もも、お腹、背中などの大きな筋肉は、２０代をピークに１年に１%の速さで落ちていきます。

また、中年期の運動不足が減少スピードを加速させて、７０代では若い頃の約半分にまで減ってしまうそうです。

健康維持のために歩行などの運動をしていても、栄養が不足していると、逆に筋肉の分解速度を早めてしまい、筋力低下や、骨密度の低下、関節痛を招くことがあります。

日頃バランスの取れた食事を意識をしていても不足がちにやりやすい「関節・骨・筋肉」に特化した健康補給食品を活用してもよいと思われます。

くらしのパートナー沖縄が販売しているサプリメント（健康補助食品）は、関節・骨・筋肉に着目して、効率的な栄養補給ができるようなサプリメントを厳選して販売しております。

グルコサミンにおいても、「N-アセチルグルコサミン」は体内利用率が高いものをあえて配合しております。

笑顔で元気に歩くためには、関節・骨・筋肉に効果的な栄養補給が大事です。