フレイル（虚弱）とロコモ予防方法

シニア世代必見！健康的な生活を維持するためには、フレイル予防が重要です。本記事では、高齢者が日常的に取り入れやすい運動方法をご紹介します。フレイルとは、加齢による筋力や体力の低下を指し、放…

認知症やロコモティブシンドロームは、高齢者の生活の質に大きな影響を与える問題です。本記事では、「治療院専用サプリメント」を使ってこれらの問題を未然に防ぐための方法を探ります。専門家の指導の…