健康的な歩行で転倒予防・認知症予防を図り、サプリで栄養面も効率化を図りましょう 2024/03/27 健康的な歩行で、転倒予防や認知症予防を図ることができます。健康的に歩行することで、全身の血流が良くなり、脳の血流量においても、血流量が増えて認知症予防にも効果が高いと言われています。屋外や…
筋肉を整体で緩め歩行安定化で健康・転倒予防を図る 2024/03/26 私のソフト整体治療院に、現役プロレスラーの、藤波辰爾(ふじなみたつみ)さんが来院いたしました。藤波辰爾さんの「マッチョドラゴン」という曲がとても大好きで、令和5年にデイリーランキングでオリ…
健康で歩行を継続していくための健康補助食品について 2024/03/23 健康で歩行を継続していくには、筋肉量を落とさないことが大切です。筋肉は、何も対策をとらなければ、年齢を重ねるとともに落ちていきます。特に、お尻、太もも、お腹、背中などの大きな筋肉は、20代…
関節痛が気になる方必見!体づくりに欠かせないグルコサミンサプリメント 2024/03/21 いつもお世話になっております。くらしのパートナー沖縄代表の伊是名寿男(いぜなひさお)です。体づくりにおいて、筋肉は何も対策をとらなければ、年来とともに落ちていきます。健康を阻害する要因とも…